咨询热线:18910132105
当前您所在的位置:首页 > 母婴课堂 > 孕期饮食

孕妇不能吃哪些水果

来源:本站 最后更新:2020-01-08 00:53:16 作者:佚名 浏览:855次

怀孕后,为了宝宝能发育得健康,孕期的饮食成了妈妈们关注的大事,水果也是很关注的一项,孕期哪些水果不能吃?孕妇吃哪些水果比较好?都是准妈们常常问到的。
水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产,孕妈妈心里要有个计较。
那么到底孕妇不能吃哪些水果,吃哪些水果对孕妇身体好呢,这不能一概貌而论,我们来了解一下每一种水果的营养和特性,有选择会分辨适量的吃它。严格说来,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:
荔枝、桂圆——易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减;
柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减;
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减;
菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减;
新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。
温馨提示:十年来中心应用无痛乳房护理手法,特色催乳方法为产后妈妈快速解决无乳、少乳、乳房涨痛、乳腺炎、科学回乳等乳房问题。由公司和CETTIC共同授权在国内进行专业技能传授,是国内最机构也是领跑者,如果您还在为选择催乳师中心或者而发愁,那么协和国际培训就是最好的!如果您有不明白的地方可以拨打咨询电话:400-610-2109、010-68233109

本文关键词:

Copyright © 2002-2020 shutian168.com 版权所有 催乳师技能提升学习网
联系地址:北京市朝阳区广渠路36号首城国际3号楼
备案号:京ICP备19058119号-1

扫一扫,了解更多