产后汗多怎么办？

 产后汗多不必过于担忧，不管天热的夏季还是天凉的冬天，产妇分娩后部是比正常人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活动或进食时，更是汗流满面，全身出汗，黏湿难受。这是什么原因呢？是不是病态呢？

 这是因为，产妇在妊娠期间，体内水分积蓄，仅是血液血量就比孕前增加30％左右。一个正常人的血液量约占体重的1/10，为4000－5000毫升，而妊娠期妇女在此基础上还要增加1000毫升之多。孕妇分娩之后，这些体液在体内就成为多余的东西，不排出甚至会增加心脏负担。体内的水分排泄有三个主要途经：一是通过肾脏由尿液排出；二是通过肺的呼吸排出；三是通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。这就是产妇产后汗多的道理之一。

 此外，产妇甲状腺机能亢盛尚未恢复，脂肪、糖、蛋白质代谢旺盛，故多出汗。还有，产后进食较多的高能量食物，又多喝食物，又多喝汤水，这也是产后多汗的原因，总之，产后出汗多是一种生理调节现象，不是患病的现象。

 但是，产妇也必须注意，有一种病理性出汗，表现为汗出湿衣，持续不断，常兼气短懒言，倦怠嗜睡，或见睡中多汗，醒来即止，五心烦热，口干咽燥，头晕耳鸣等症状。这是病理性出汗，需要到医院请医生诊治。

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