准妈妈可以喝冷饮吗

        孕妇喝冷饮并没有那么大的问题，但孕妈妈本身必须没有任何胃肠道不适的症状，否则还是适可而止。

　　事实上，准妈妈在整个怀孕过程中都容易有腹胀、便秘及胃部不舒服的现象，喝太多冷饮容易造成肠胃负担过重，而且冷饮大多较甜，容易造成体重增加过多，甚至患糖尿病的危险，所以，开水还是最佳饮品。至于喝冷饮会造成宝宝气管不好，那是没有什么科学依据的。

　　常常有饥饿感，并没有什么不正常，只要体重控制得当即可。在怀孕末期，体重比没怀孕时增加10～12千克为宜。 
 
 

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